15 juin

Poids ce matin: 45,2 kg, après 1 journée de jeun.

Il fallait bien ça pour évaquer la crise.

Course à pied hir (10 km), je suis contente car vu la forme.

Aujourd'hui je mange: 

petit déj: 1 orange; 1 bol de café

déj: self mais léger (légumes)

dîner: rien.

A voir si je tiens.